Meine Lieben,

das Motto in dieser Woche lautet:“ Angst schwächt, Zuversicht macht stark!“ Die Zeit ist voller Angst, wozu natürlich auch der Corona-Virus beiträgt, der viele Menschen nicht nur verunsichert, sondern sogar in regelrechte Panik versetzt. Wir alle wissen, dass die Angst ein wichtigere Schutzmechanismus für uns ist, da wir sonst unvorsichtig und nachlässig werden würden. Ohne jede Angst geht es also nicht. Aber es gibt einen Punkt, an dem die Angst eskaliert und zur eigentlichen Gefahr werden kann, dann nämlich, wenn wir uns in Ängste sinnlos hineinsteigern und sie nicht mehr kontrollieren können. Dann erfolgen so starke Stressreaktionen, dass unser Immunsystem davon geschwächt wird. Vielleicht ist das auch die größte Gefahr, wenn so etwas wie die Corona-Pandemie auftaucht. Wie schön wäre es doch manchmal, frei von Sorgen und Ängsten zu leben! Jeder Mensch braucht eine innere Ausgewogenheit von kritischen und positiven Gedanken. Ist es nur noch dunkel und alles ist schlecht im Leben, befinden wir uns in einer Abwärtsspirale. Das darf nicht sein! In unserer Zeit ist es wichtiger denn je, sich nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich von negativen Strömungen abzugrenzen, da wir diesen sonst gnadenlos ausgeliefert sind. Versuchen wir positiv zu bleiben und lassen wir uns nicht von negativen Stimmungen herunterziehen. Bleibt bei euch und fangt an wieder selbst zu denken!

Herzliche Grüße in die neue Woche sendet, Sylvana